Jou paran ki te dòmi twòp

Ann onèt, mezanmi. Vin paran se tankou antre nan yon tout nouvo dimansyon kote dòmi se yon bèt mitik yo pale de li nan lejann yo. Olye de uit èdtan mayifik, w ap fonksyone ak lafimen, alimenté pa kafeyin ak fòs lanmou pou ti moun ou an. Sa sonnen familye? Felisitasyon, ou ofisyèlman yon manm nan klib paran ki pa dòmi yo! Blog sa a se pou ou - moun ekstraòdinè k ap navige nan mond twoub paran yo. Epi nou la pou pale sou yon konpayon serye nan vwayaj ou a: moun ki enb yo. Kouchèt.

Nou tout pase nan menm faz paran ki pa dòmi ase. Premye a se lè nou panse ak je nou byen louvri nan premye semèn sa yo: “Mwen konprann sa! Tibebe yo dòmi anpil, pa vre?” Apre sa, vini depandans kafeyin nan, kote konvèsasyon yo vin yon ti jan flou, epi ou ka twouve w ap fikse machin a lave a san w pa wè, ap mande tèt ou kijan li fonksyone. Evantyèlman, ou rive nan akseptasyon, kote dòmi se yon souvni byen lwen epi ou selebre ti viktwa, tankou reyisi bwose dan w. Finalman, gen nouvo nòmal la, kote ou toujou fatige, men yon jan kanmenm, w ap pwospere. Ou te aprann fonksyone ak dòmi limite epi aksepte dezòd la. Ou vin tounen yon pwofesyonèl nan mank dòmi.

Mank dòmi ka mennen nan kèk efè segondè enteresan. "Pete nan sèvo" vin yon bagay komen, kote mo chape ou epi ou pèdi telefòn ou tout tan. Ou ka fè eksperyans chanjman emosyonèl, soti nan kè kontan rive nan dlo nan je lè ou tande yon ti bagay (oswa yon bèl foto tibebe). Ou devlope yon rada kriye tibebe, ki kapab detekte yon ti jemi atravè kay la, menm lè mizik la byen fò. Anvi manje idrat kabòn pran kontwòl, epi manje an sante vin tounen yon rèv byen lwen. Epi, natirèlman, gen gade paran an, gade glase sa a ki di, "Tanpri pa mande m rezoud okenn pwoblèm konplèks."

Ann pale de KouchètYo ka sanble ensiyifyan, men an reyalite yo vrèman enpòtan anpil. Yon bon kouchèt ki absòbe tibebe a vle di mwens chanjman a minwi, sa ki fè nou toulede dòmi plis! Yon kouchèt serye anpeche dezòd epi li kenbe po tibebe a sèk e kontan, sa ki anpeche gratèl kouchèt epi ekonomize tan!

Se pa tout kouchèt ki kreye egal, kidonk kisa ou ta dwe chèche? Chwazi yon kouchèt ki fèt pou sipòte anpil imidite, sitou lannwit lan. Yon bon anfòm enpòtan pou anpeche flit, kidonk chèche kote ak manch janm ki elastik. Epitou, chwazi materyèl mou ki pèmèt po a respire, sitou opsyon ki ipoalèjenik, ki bon pou po sansib. Finalman, gen kèk kouchèt ki gen endikatè imidite oswa pwoteksyon siplemantè lannwit lan.

Se poutèt sa noukouchèt lannwitYo fèt pou ede w dòmi plis! Kouchèt nou yo pou lannwit, pa egzanp, kenbe tibebe w la sèk jiska 12 èdtan! Yon manman te di nou kouchèt nou yo pou lannwit ba li sis èdtan dòmi!

Kouchèt yo fantastik, men men plis konsèy pou siviv. Dòmi lè tibebe a ap dòmi (bliye travay lakay yo; dòmi se priyorite w). Aksepte tout èd lè w ka jwenn li. Konsomasyon kafeyin modere ka ede, men pa fè twòp. Diminye estanda ou yo, paske li pa gen pwoblèm si kay la sal. Sa ki pi enpòtan, sonje tèt ou ke faz sa a tanporè epi li p ap dire pou tout tan.

Mank dòmi se yon bagay ki difisil, men ou menm ou pi solid toujou! Avèk bon kouchèt ak sans imè, ou ap siviv. Nou la pou ou!